Bác sĩ 'kê thiên nhiên vào toa thuốc chữa bệnh'

Tại Việt Nam, có một vùng đất mà thiên nhiên luôn hiện hữu, hòa vào các tiện ích trị liệu giúp cư dân sống khỏe, sống thọ mà bác sĩ không cần "kê thiên nhiên" vào đơn thuốc trị bệnh.

Khi thiên nhiên được đưa vào đơn thuốc

Tiến sĩ Melissa Lem, giám đốc PaRx (tổ chức tiên phong trong việc "kê thiên nhiên" vào toa thuốc) cho biết đây là một chương trình kết nối thiên nhiên quốc gia của Canada, được triển khai tại British Columbia vào năm 2020. 

Sáng kiến này do BC Parks Foundation khởi xướng và đang được hỗ trợ bởi các chuyên gia chăm sóc sức khỏe, những người muốn cải thiện sức khỏe của bệnh nhân bằng cách kết nối họ với thiên nhiên.

Theo Melissa Lem, chương trình này đã lan rộng đến tất cả các tỉnh tại Canada, có hơn 11.000 chuyên gia y tế trên khắp Canada, những người hiện đang khuyến nghị bệnh nhân của họ dành thời gian cho thiên nhiên. Phương pháp này hoàn toàn miễn phí, dễ tiếp cận, tăng cường kết nối với thế giới xung quanh và đem lại hy vọng cải thiện cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần cho cá nhân.

"Cho dù bạn là bác sĩ, y tá, nhà vật lý trị liệu hay nhà tâm lý học, bạn đều có thể đưa ra thời gian trị liệu tự nhiên để cải thiện sức khỏe cho bệnh nhân của mình", cô nói.

Cũng theo Melissa Lem, các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe ở Canada đang kê 30.000 "đơn thiên nhiên" mỗi tháng. Vị tiến sĩ khuyến nghị dành ít nhất hai giờ hòa mình vào thiên nhiên mỗi tuần, với các buổi học kéo dài mỗi lần ít nhất 20 phút.

Heather Fraser, người sở hữu Exploring Nature's Bounty ở Moncton, New Brunswick - cho biết rất háo hức được tham gia vào chương trình ở New Brunswick bằng cách đưa bệnh nhân ra ngoài để trải nghiệm liệu pháp tự nhiên. "Liệu pháp này làm tan biến đi mọi căng thẳng, bạn có thể im lặng nếu muốn. Những con chim cũng ở trên cây. Đó là âm thanh và sự yên bình mà bạn có được khi hòa mình vào thiên nhiên", Heather Fraser chia sẻ.

Melissa Lem cho rằng hòa mình vào thiên nhiên giúp cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Cô chỉ ra liệu pháp này giúp cải thiện huyết áp, giúp mức cholesterol tốt hơn, kiểm soát bệnh tiểu đường, hỗ trợ sự phát triển và cải thiện các triệu chứng ADHD (tăng động giảm chú ý) ở trẻ em. "Dành thời gian hòa mình vào thiên nhiên là một trong những điều tốt nhất chúng ta có thể làm cho sức khỏe của mình trong nhiều tình trạng khác nhau. Điều này được chứng minh bởi hàng trăm nghiên cứu kéo dài nhiều thập kỷ", Melissa Lem cho biết thêm.