Sức Khỏe Cho Bạn

GÓC NGHỆ THUẬT

DUYÊN DÁNG

DU LỊCH

CỬA SỔ TÂM HỒN

1001 Điều hay

Loại rau quen thuộc được xem là thuốc của người nghèo

30/10/2023 06:44:44 AM
Đã xem: 14889

Bắp cải được biết đến với tác dụng chữa bệnh từ xa xưa. Tuy nhiên, bệnh nhân suy thận nặng, bướu cổ, người bị táo bón không nên ăn loại rau này.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn cơm mỗi ngày?

16/10/2023 07:58:14 AM
Đã xem: 1012

Ăn cơm nấu từ gạo trắng và gạo lứt đều giúp bạn có thêm năng lượng, hỗ trợ hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, bạn nên vo gạo cẩn thận trước khi nấu.

Lợi ích sức khoẻ của hạt dẻ không phải ai cũng biết

09/10/2023 03:50:01 AM
Đã xem: 2248

Hạt dẻ là loại hạt của cây hạt dẻ - loài thực vật thân gỗ, nguồn gốc từ châu Âu và bán đảo Châu Á (nay là lãnh thổ của Thổ Nhĩ Kỳ). Trong khoa học, hạt dẻ tên gọi là Castanea Mollissima.

Chuối luộc có tác dụng gì?

06/10/2023 10:08:23 AM
Đã xem: 667

Trong thành phần của chuối có rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ. Vì thế mà chuối là loại quả được nhiều người yêu thích, đặc biệt là chuối luộc. Vậy, chuối luộc có tác dụng gì?

6 lý do gây chuột rút khi tập luyện

02/10/2023 08:50:06 AM
Đã xem: 623

Nếu tránh những lý do này chúng ta có thể tập luyện một cách an toàn và hiệu quả

Nga phát triển thuốc điều trị nhiều loại ung thư, hiệu quả có thể tới 90%

30/09/2023 09:32:18 AM
Đã xem: 593

Theo phóng viên TTXVN tại liên bang Nga, nước này mới phát triển được loại thuốc điều trị ung thư mới bằng ánh sáng, cho hiệu quả lên tới hơn 90% ở một số giai đoạn nhất định.

Có cần đun sôi nước khi đã qua xử ly của máy qua lọc?

27/09/2023 07:52:56 AM
Đã xem: 609

Nhiều người mua máy lọc để có thể an tâm uống nước mà không cần mất công đun sôi, nhưng cũng có nhiều gia đình luôn đun sôi nước rồi mới uống, bất kể nước đó đã được lọc hay chưa. Thực tế chúng ta có cần đun sôi nước đã qua máy lọc hay không? Việc uống luôn mà không cần đun liệu có đảm bảo sức khỏe khi sử dụng?

Đi bộ 30 phút mỗi ngày, bạn có thể sống thêm hàng chục năm

21/09/2023 02:14:57 PM
Đã xem: 2168

Đi bộ không chỉ giúp bạn thon gọn, giảm cân mà còn mang lại nhiều giá trị khác cho sức khỏe. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành 30 phút cho việc này.

Loại rau bán đầy chợ chứa đủ loại vitamin, ngừa ung thư

10/09/2023 12:26:20 PM
Đã xem: 403

Súp lơ là loại rau quen thuộc chứa vitamin B, C, K, có lợi cho đường ruột và giảm nguy cơ mắc ung thư.

Bất ngờ công dụng của quả hồng, ai ăn hồng cần biết điều này để tránh nguy hiểm khi ăn

08/09/2023 03:56:32 AM
Đã xem: 390

Quả hồng không chỉ có vị ngọt, giá trị dinh dưỡng cao mà còn là loại quả quý hiếm, có thể dùng làm thuốc với nhiều ích lợi.

Loại củ "xấu xí" bán đầy chợ Việt là siêu thực phẩm với người nước ngoài

02/08/2023 08:47:44 AM
Đã xem: 324

Việc thêm củ dền vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn mang lại lợi ích bền vững cho cơ thể.

Cách uống nước khi tập thể dục có thể gây hại nhiều người không biết

30/07/2023 12:33:29 PM
Đã xem: 310

Nhiều người chăm chỉ tập luyện thể dục trong thời tiết nắng nóng nhưng không biết cách bổ sung nước nên thấy mệt mỏi, chóng mặt, căng cơ...

Đây là lý do vì sao bạn không nên tắm đêm

27/07/2023 07:42:53 AM
Đã xem: 324

Tắm bằng nước ấm trước khi đi ngủ từ 1 đến 2 giờ sẽ giúp chúng ta thư giãn, có được giấc ngủ sâu hơn. Tuy nhiên việc tắm đêm, sau khi tắm vào ngay phòng điều hòa lại có thể gây hại cho cơ thể.

Đột quỵ do sốc nhiệt:Có trong thời tiết nắng nóng kéo dài

12/07/2023 10:22:03 AM
Đã xem: 362

Các chuyên gia y tế lưu ý thời tiết nắng nóng tác động rất nhiều đến sức khỏe, làm gia tăng các ca đột quỵ, sốc nhiệt...

4 tác dụng của nghệ, ai không nên dùng

08/07/2023 08:52:40 AM
Đã xem: 551

Nghệ là bài thuốc quý trong gian bếp nó có tác dụng làm đẹp, tăng cường trí nhớ nhưng lại không tốt nếu bạn bị trào ngược dạ dày thực quản.

Dùng hạt sen sai cách sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe

01/07/2023 09:15:40 AM
Đã xem: 1233

Hạt sen có tác dụng an thần, cải thiện giấc nhưng nếu không dùng đúng cách sẽ gây hại cho sức khỏe.

Ngủ ngáy khi nào cần điều trị?

12/06/2023 11:02:49 AM
Đã xem: 1127

Tôi ngáy ngủ thường xuyên, sáng dậy người rất mệt mỏi. Tôi có cần phải điều trị ngáy không? (Hùng, 30 tuổi, Quảng Ninh).

Buổi sáng uống nước khi đói hại hơn nhịn ăn sáng? Muốn sống khỏe cần tuân thủ 5 việc sau khi ngủ dậy

25/05/2023 10:19:47 PM
Đã xem: 378

Liệu uống nước vào buổi sáng lúc vừa ngủ dậy có gây hại có cơ thể con người hay không? Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây.

Loại rau nhiều người Việt chê nhưng có công dụng bất ngờ

16/05/2023 08:43:32 PM
Đã xem: 325

Rau đay rất quen thuộc trong bữa cơm của người Việt và có công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên, do đặc trưng có nhớt khi nấu canh nên một số người không thích ăn loại rau này.